„Was tut mir jetzt gut?“ In meinen Beiträgen geht es ja oft darum, WAS man genau tun kann, wenn man ein bestimmtes Problem hat oder sich einfach besser fühlen will. Aber es kommt ebenso auf das WIE an – auf die Haltung, mit der man sich selbst begegnet. Auch, wenn…
Langsam wird es draußen wieder kühler und abends zeitiger dunkel. Eines wird klar: Der Sommer ist vorbei und die kalte und dunkle Jahreszeit steht vor der Tür. Nicht für jeden ist diese Aussicht eine erfreuliche. Für manche wird sie sogar ungute Erinnerungen an vergangene Winter und Sorgen über die bevorstehenden…